Basis-Seminar 1 - 20 & 21 September 2014

Was denken Sie?

Was wir denken und wie wir denken, bestimmt über Erfolg und Misserfolg im Leben.
Unsere Gedanken steuern sowohl bewusst als auch unbewusst jede Handlung, die wir setzen und somit unseren Alltag.
Oft erscheint es uns unmöglich, Hindernisse zu überwinden. Unsere Ziele rücken in eine nicht mehr sichtbare Ferne.
Man setzt sich seine eigenen imaginären Grenzen.

Indem sie ihr Denken über sich selbst und Ihre Umgebung verändern, können sie Einfluss auf ihr Leben nehmen und dieses, glücklicher und erfolgreicher gestalten.

Wenn du etwas erreichen möchtest, was du noch nie erreicht hast, musst du Dinge tun, die du noch nie getan hast.

Im Seminar, das sich aus zwei Basisseminaren zusammenstellt, werden ihnen nicht nur die Techniken des mentalen Trainings vermittelt,
sondern auch das Wissen über die Wirkung positiver und negativer Gedanken, Verhaltensweisen und Glaubenssätze.

Sie werden sich intensiv mit sich selbst auseinandersetzen und lernen, ihrem Leben eine neue selbstbewusste Richtung zu geben.
Entdecken sie, was in ihnen steckt und entwickeln sie Fähikkeiten, von denen sie bisher nichts ahnten.
Es wird ihnen leichter fallen, im Alltag mit belastenden Situationen konstruktiver umgehen zu können und neue Prioritäten zu finden.

Seminarziele:

• Steigerung der Lebensqualität
• Die Fähigkeit erlangen, nach den eigenen Vorstellungen zu leben
• Herausforderungen besser meistern und mit Rückschlägen umgehen können
• Einfache Integration mentaler Techniken in den Alltag
• Persönliche Ziele erreichen
• Förderung des Selbstbewusstseins
• Stärken von persönlichen Potentialen

Inhalte von Basis-Seminar 1:

• Grundlagen
• Gedanken und Auswirkungen
• Denkfallen
• Motivationstools
• Glaubenssätze erkennen unf auflösen
• Entspannungstechniken
• gegenwärtige Verhaltensmuster erkennen

Nach dem ersten Basisseminar haben sie die Möglichkeit destruktive Gedanken und Verhaltensweisen zu erkennen und zu verändern.
Sie werden Erfahrungen über die Wichtigkeit der Gedankenhygiene sammeln und die Fähigkeit besitzen dauerhaft konstruktive Handlungen zu setzen.
Durch den bewussten Umgang mit dem Wissen darüber, werden sie ihre Gedanken und Gefühle steuern können.

Ort: 
Kloster Laab im Walde (A-2381 Laab im Walde, Klostergasse 7-9)
Gerne reservieren wir für sie auch ein Zimer im Kloster Laab im Walde.

Kosten:
je Basiskurs: €250,-
alle Preise inkl. Kurskosten, Unterlagen, Pausensnacks und Mittagessen
Übernachtung im Preis nicht inbegriffen

Teilnehmeranzahl:
maximal 12 Personen

Nutzen Sie die Chance einer persönlichen Weiterentwicklung und melden Sie sich gleich unter www.ayubalance.at/seminare an!